Se trata de una técnica francesa mini invasiva que se utiliza para operar columna vertebral y la comenzó a implementar en la Argentina, el neurocirujano Cristian Fuster
Cristian Fuster, un destacado neurocirujano argentino, ed 38 años, comenzó a implementar en el país una novedosa técnica de cirugía endoscópica mini invasiva en la columna vertebral, mediante un instrumento denominado “Endospine”.
“La misma consiste en efectuar una incisión muy pequeña (habitualmente de 2 cm), a través de la cual se introduce una cámara, permitiendo una gran visualización de la zona a operar en una pantalla de televisión de 30 o 40 pulgadas”, afirma el jefe de la Clínica de Dolor del Instituto de Neurología Cognitiva (INECO), coordinador del Servicio de Neurocirugía del Instituto de Neurociencias de la Fundación Favaloro e integrante del Servicio de Neurocirugía del Hospital Austral.
Al respecto, el doctor Fuster (Matrícula Nacional N° 99.838), reconoce que actualmente existen diversas técnicas denominadas endoscópicas o percutánea endoscópica. Pero no todas son iguales. “Con Endospine, los neurocirujanos tenemos la posibilidad de ver en directo, a través de una cámara y sobre una pantalla, la anatomía de la columna. Ver con un gran aumento el sector en donde se trabaja y por la forma del endoscopio nunca perdemos de vista la punta de los instrumentos con los que se está trabajando. Es decir que hay un control permanente sin la necesidad de apoyo externo, como puede ser, un equipo de rayos o microscopio”, puntualiza el médico remarcando que la cirugía es menos dolorosa que las técnicas convencionales, “porque hay menor trauma muscular y menor incisión de piel”.
Según Fuster, este tipo de cirugía endoscópica, que no tiene límite de edad (en la mayoría de los casos), es recomendable “para todas aquellas personas que sufren desde dolor lumbar o ciático, pasando por la hernia de disco y canal estrecho lumbar, hasta compresión o pinzamiento radicular. En una palabra, para los pacientes que no tengan respuesta con tratamientos kinesiológicos, analgésicos y otras formas no quirúrgicas de tratar estas enfermedades -remarca el neurocirujano-. ¿Cuándo deben comenzarse a pensar en una cirugía mini invasiva de columna? Cuando no tengan una buena calidad de vida, como consecuencia del dolor”.
A diferencia de otras técnicas, con Endospine hay menor tiempo de internación. “Dependiendo del tipo de patología que sufran y de la edades, los pacientes pueden permanecer internados, entre 12 y 48 horas. ¿Lo más frecuente? Es que se queden 24 horas”, confía Cristian Fuster señalando que la evolución es muy buena.
“Tienen una recuperación postoperatoria casi inmediata. Una vez despiertos de la anestesia, a las 2 o 3 horas, ya pueden comenzar a caminar. En tanto que, a las 48 o 72 horas pueden empezar a trabajar y a hasta hacer algún tipo de actividad física. Incluso, pueden llegar a manejar vehículos”, cuenta el joven médico de padres franceses.
Basándose en la experiencia, Fuster asegura: “cuando la cirugía está correctamente indicada, los resultados son muy buenos. Por ende, los pacientes, en mayor o menor tiempo, experimentan una mejoría de sus síntomas preoperatorios. Muchas veces la cirugía es el inicio de un tratamiento en que el dolor disminuye, pero como suelen ser pacientes con un largo tiempo de sufrimiento deben, además de operarse, realizar una rehabilitación integral de su columna y acondicionar su físico”.
Para ello, el neurocirujano Cristian Fuster, que hizo varios posgrados en Francia, posee un equipo interdisciplinario conformado por cirujanos, kinesiólogos, terapistas ocupacionales, nutricionistas, y psicólogos, que lo ayudan a “obtener respuestas a todos los aspectos del dolor de espalda”.
21.2.12
La celiaquía, una enfermedad invisible
En la Argentina está subdiagnosticada, ya que muchas personas son celíacas y aún no lo saben. Se calcula que 1 de cada 100 personas es celíaca Cómo se la trata
La celiaquía es una enfermedad intestinal que afecta el intestino delgado de las personas cuando la persona ingiere alimentos que contienen Gluten.
El gluten está presente en el trigo, avena, cebada y centeno, es por eso que lo reconocemos por la sigla TACC.
La enfermedad celíaca puede mantenerse clínicamente silenciosa e incluso en situación de latencia con mucosa intestinal inicialmente normal consumiendo gluten en algunos sujetos genéticamente predispuestos.
En la Argentina hay un subdiagnóstico de la enfermedad, ya que muchas personas celíacas aún no lo saben. Se calcula que 1 de cada 100 personas es celíaca.
María Fernanda Leis, nutricionista del Consultorio de Endocrinología y Metabolismo Dr. Eduardo Faure & Equipo, remarcó que el mayor problema para un paciente celíaco es que "en el mercado muchísimos productos contienen gluten. Los síntomas más comunes en los adultos son diarrea crónica (más frecuente), pérdida de peso, distensión abdominal, dolor abdominal recurrente, malestar y cansancio".
Leis remarcó que en el caso de los niños "se manifiesta con trastornos del desarrollo, baja estatura, pérdida de peso, vómitos, dolor abdominal recurrente, diarrea crónica, atrofia muscular, intestino irritable y mal humor".
"El tratamiento para el celíaco consiste en realizar una dieta LIBRE DE GLUTEN: dentro de los alimentos prohibidos podemos mencionar los más comunes que son: el pan, pan rallado, pastas, pizza, empanadas, tartas, galletitas, cerveza", señaló la nutricionista.
La especialista remarcó que "existen alimentos dudosos que puede que contengan o no gluten según la marca de elaboración. Entre ellos encontramos los quesos, enlatados, dulce de leche, chocolate, papas fritas, golosinas, pasta dental, helados".
"Y por último, los alimentos seguros que no hay peligro ya que no contienen gluten. Los mismos son: las frutas, verduras, carne, pollo, pescado, aceite, miel, frutos secos, lácteos, arroz, choclo", añadió Leis.
Además de cuidar que la alimentación sea “libre de gluten” la licenciada Leis, enfatizó la importancia de tener en cuenta la “contaminación cruzada”. Esto quiere decir que existen alimentos que son libres de gluten que al estar en contacto con otros que sí poseen gluten se pueden contaminar. Es por eso que los utensilios y las mesadas deben estar sumamente limpias y no se deben mezclar con otros alimentos que sí contengan gluten.
En el entorno familiar, siempre es recomendable cocinar primero para la persona celíaca y luego, para el resto. Si hay dudas de contaminación en hornos, se puede aislar las preparaciones en papel de aluminio.
La industria alimentaria utiliza el gluten para mejorar la calidad de sus productos, es por eso que uno debe leer atentamente el rótulo de los alimentos para poder identificar cual es inocuo y cuál no. En el supermercado, cuando los celíacos quieren comprar alimentos “aptos para celíacos” se encuentran con la dificultad de que muy pocos productos informan si contienen o no gluten.
Sugerencias para cuando un paciente celiaco come fuera de su casa:
- Cuidar que las migas de la panera no caigan en el plato. Si es así solicite un cambio.
- Siempre el jugo de frutas es mejor si es natural, recién exprimido y sin agregados de jugos artificiales.
- Se recomienda identificar y seleccionar previamente restaurantes que tengan un menor riesgo de contaminación cruzada como por ejemplo los que ofrecen carnes o pescados a la parrilla, papas cocidas, etc.
- No pedir platos potencialmente riesgosos como guisos, salsas, sopas, embutidos.
- Como postre se pueden pedir frutas frescas o flanes, siempre y cuando se elaboren solo con leche y huevos.
- Si tiene dudas en la forma de preparación o de los ingredientes del plato elegido, pregunte cuantas veces sea necesario o directamente no lo consuma.
La celiaquía es una enfermedad intestinal que afecta el intestino delgado de las personas cuando la persona ingiere alimentos que contienen Gluten.
El gluten está presente en el trigo, avena, cebada y centeno, es por eso que lo reconocemos por la sigla TACC.
La enfermedad celíaca puede mantenerse clínicamente silenciosa e incluso en situación de latencia con mucosa intestinal inicialmente normal consumiendo gluten en algunos sujetos genéticamente predispuestos.
En la Argentina hay un subdiagnóstico de la enfermedad, ya que muchas personas celíacas aún no lo saben. Se calcula que 1 de cada 100 personas es celíaca.
María Fernanda Leis, nutricionista del Consultorio de Endocrinología y Metabolismo Dr. Eduardo Faure & Equipo, remarcó que el mayor problema para un paciente celíaco es que "en el mercado muchísimos productos contienen gluten. Los síntomas más comunes en los adultos son diarrea crónica (más frecuente), pérdida de peso, distensión abdominal, dolor abdominal recurrente, malestar y cansancio".
Leis remarcó que en el caso de los niños "se manifiesta con trastornos del desarrollo, baja estatura, pérdida de peso, vómitos, dolor abdominal recurrente, diarrea crónica, atrofia muscular, intestino irritable y mal humor".
"El tratamiento para el celíaco consiste en realizar una dieta LIBRE DE GLUTEN: dentro de los alimentos prohibidos podemos mencionar los más comunes que son: el pan, pan rallado, pastas, pizza, empanadas, tartas, galletitas, cerveza", señaló la nutricionista.
La especialista remarcó que "existen alimentos dudosos que puede que contengan o no gluten según la marca de elaboración. Entre ellos encontramos los quesos, enlatados, dulce de leche, chocolate, papas fritas, golosinas, pasta dental, helados".
"Y por último, los alimentos seguros que no hay peligro ya que no contienen gluten. Los mismos son: las frutas, verduras, carne, pollo, pescado, aceite, miel, frutos secos, lácteos, arroz, choclo", añadió Leis.
Además de cuidar que la alimentación sea “libre de gluten” la licenciada Leis, enfatizó la importancia de tener en cuenta la “contaminación cruzada”. Esto quiere decir que existen alimentos que son libres de gluten que al estar en contacto con otros que sí poseen gluten se pueden contaminar. Es por eso que los utensilios y las mesadas deben estar sumamente limpias y no se deben mezclar con otros alimentos que sí contengan gluten.
En el entorno familiar, siempre es recomendable cocinar primero para la persona celíaca y luego, para el resto. Si hay dudas de contaminación en hornos, se puede aislar las preparaciones en papel de aluminio.
La industria alimentaria utiliza el gluten para mejorar la calidad de sus productos, es por eso que uno debe leer atentamente el rótulo de los alimentos para poder identificar cual es inocuo y cuál no. En el supermercado, cuando los celíacos quieren comprar alimentos “aptos para celíacos” se encuentran con la dificultad de que muy pocos productos informan si contienen o no gluten.
Sugerencias para cuando un paciente celiaco come fuera de su casa:
- Cuidar que las migas de la panera no caigan en el plato. Si es así solicite un cambio.
- Siempre el jugo de frutas es mejor si es natural, recién exprimido y sin agregados de jugos artificiales.
- Se recomienda identificar y seleccionar previamente restaurantes que tengan un menor riesgo de contaminación cruzada como por ejemplo los que ofrecen carnes o pescados a la parrilla, papas cocidas, etc.
- No pedir platos potencialmente riesgosos como guisos, salsas, sopas, embutidos.
- Como postre se pueden pedir frutas frescas o flanes, siempre y cuando se elaboren solo con leche y huevos.
- Si tiene dudas en la forma de preparación o de los ingredientes del plato elegido, pregunte cuantas veces sea necesario o directamente no lo consuma.
20.2.12
CARDIOPATÍA CONGÉNITA
MANZUR: “HOY NINGÚN CHICO EN SITUACIÓN DE EMERGENCIA POR CARDIOPATÍA CONGÉNITA TIENE QUE ESPERAR PARA OPERARSE”
Entre 2003 y 2011, la cantidad de chicos operados prácticamente
se duplicó y la lista de espera se redujo en un 80 por ciento.
A partir de la conformación de una red de hospitales públicos que operan a niños de afecciones cardíacas con financiación del Ministerio de Salud de la Nación , “hoy en Argentina no hay ningún chico en situación de emergencia o que necesite una intervención urgente de cardiopatía congénita en lista de espera”, destacó hoy el titular de la cartera sanitaria, Juan Manzur.
“Esto se traduce nada más y nada menos que en vidas salvadas, no son solamente números. Desde 2003 prácticamente se duplicó la cantidad de niños operados, la lista de espera se redujo un 80 por ciento y hay instituciones en las que hoy se registra un 75 por ciento menos de mortalidad infantil por cardiopatías congénitas”, enfatizó el ministro.
Además, Manzur indicó que “todos los chicos en situación de emergencia reciben atención inmediata en los mejores establecimientos del país” y sostuvo que “existe una lista de niños que están bajo tratamiento y tienen programada una intervención quirúrgica, pero sin que su vida corra peligro”.
“El Ministerio de Salud, a través del Plan Nacer, lleva invertidos para la cobertura de cardiopatías congénitas más de 48 millones de pesos en equipamiento, capacitación y transferencias de fondos a 17 hospitales de distintos puntos del país. En este marco, el año pasado fueron operados 1.839 niños. Si comparamos esta cifra con las 930 intervenciones que se habían hecho en 2003, el incremento es del 97 por ciento”, detalló el funcionario.
El Hospital Garrahan de la ciudad de Buenos Aires redujo en un 75 por ciento los tiempos de espera para cirugías programadas, que pasó de doce meses en 2009 a tres meses durante el año pasado. Además, en el mismo periodo la mortalidad por cardiopatías congénitas pasó del 17,3 al 4,3 por ciento en el Hospital Sor María Ludovica de La Plata (se redujo un 75 por ciento) y del 15,5 al 4,7 por ciento en el Hospital Santísima Trinidad de Córdoba (disminuyó un 69 por ciento).
El Programa Nacional de Cardiopatías Congénitas fue creado en 2008 en el ámbito del Ministerio de Salud con el propósito de reducir la lista de espera de las cirugías cardiovasculares pediátricas y generar un aumento sostenido de las intervenciones que se realizan en el sector público. Entre 2010 y 2015 se destinarán 200 millones de pesos para financiar 13.000 operaciones.
Se estima que en Argentina nacen cada año más de 5.000 chicos con algún tipo de malformación coronaria y que 70 de cada 100 casos deben ser operados. Buena parte de los decesos producidos por estas patologías se pueden evitar mediante una intervención oportuna y de alta complejidad.
“Hemos aumentado el número de cirugías a recién nacidos, logrando una respuesta inmediata para todos los menores de un año que padecen cardiopatías congénitas”, afirmó la responsable del Centro Coordinador de derivaciones de Cardiopatías Congénitas de la cartera sanitaria nacional, Alejandra Villa.
COBERTURA GRATUITA PARA NIÑOS
El Ministerio de Salud de la Nación financia, desde abril de 2010, todas las operaciones cardíacas, estudios diagnósticos y traslados de niños menores de 6 años con malformaciones congénitas del corazón, con el propósito de salvar la vida de aproximadamente 2.200 chicos que no cuentan con cobertura de salud y que requieren de una cirugía. “Estas operaciones de alta complejidad realizadas en forma oportuna y con recursos humanos altamente calificados también nos ayudan a que la mortalidad infantil siga su curva decreciente en nuestro país”, consideró Manzur.
A través del programa, se conformó una red federal y un ente coordinador de la derivación para aprovechar mejor las capacidades preexistentes y garantizar la intervención de todos los niños y niñas del país, independientemente de dónde nazcan o residan.
“En 2003 eran apenas seis establecimientos y actualmente son 17 hospitales públicos de diferentes jurisdicciones los que realizan intervenciones de cardiopatías congénitas con financiación del Plan Nacer”, según precisó su coordinador Martín Sabignoso, quien consideró que la conformación de esta red asistencial tiene “un impacto notable en la calidad de vida y en las perspectivas a futuro de los niños asistidos”.
Otras acciones llevadas a cabo a través del programa tienen que ver con la adquisición y entrega de equipamiento médico a los establecimientos que realizan las intervenciones quirúrgicas, el diseño de un esquema de reportes para el seguimiento integral del paciente con diagnóstico de cardiopatías congénitas y la capacitación a profesionales involucrados en la temática.
También se creó un Fondo Nacional Solidario, a fin de garantizar el financiamiento de todos los casos de cardiopatías congénitas que se presenten, cualquiera sea el lugar de nacimiento o residencia de los pacientes, conformado por la transferencia de una cápita adicional que realiza el Plan Nacer.
HISTORIAS CON FINAL FELIZ
Mónica, de la localidad bonaerense de Moreno, es mamá de Martín, operado de una cardiopatía congénita a los cuatro días de nacer: “Yo tenía conocimiento de lo que era el Plan Nacer, pero uno nunca sabe exactamente de qué se trata hasta que tiene una situación así, tan extrema como la que tuvimos. Yo no tengo obra social, pero sabía que el Plan Nacer le da cobertura a los nenes desde que nacen, así que en poco tiempo se hizo parte de nuestra familia, por lo menos así lo sentí yo. Sé que si yo volviera a necesitarlo, el Plan Nacer estaría conmigo”.
María Laura, de Tilcara (Jujuy), es mamá de Pedro, quien fue operado de una cardiopatía congénita en el Hospital Garrahan porteño: “Vinimos desde allá por un problema del corazoncito y ya estamos operados y listos para volver a casa. Sin demasiado trámite, me dijeron que el Plan Nacer me cubría toda la operación, las visitas al médico y el diagnóstico. Ni bien llegamos al Garrahan la atención fue muy buena. Por suerte tuve al Plan Nacer que me cubrió un montón de cosas, porque si no hubiese sido por eso no sé donde estaríamos”.
HOSPITALES QUE HACEN INTERVENCIONES EN TODO EL PAÍS
Ciudad de Buenos Aires:
Hospital Ricardo Gutiérrez
Hospital Pedro de Elizalde
Hospital Juan Garrahan
Gran Buenos Aires:
Hospital Alejandro Posadas (El Palomar)
Hospital Federico Abete (Malvinas Argentinas)
Hospital El Cruce (Florencio Varela)
Provincia de Buenos Aires:
Hospital Sor María Ludovica ( La Plata )
Hospital Materno Infantil Victorio Tetamanti (Mar del Plata)
Córdoba
Hospital de Niños de la Santísima Trinidad (Córdoba)
Corrientes
Instituto de Cardiología de Corrientes (Corrientes)
Mendoza
Hospital Pediátrico Humberto Notti (Guaymallén)
Santa Fe
Hospital Víctor Vilela (Rosario)
Hospital Orlando Alassia (Santa Fe)
Entre Ríos
Hospital Materno Infantil San Roque (Paraná)
Tucumán
Hospital del Niño Jesús (San Miguel de Tucumán)
Neuquén
Hospital Castro Rendón (Neuquén)
Salta
Hospital de Niños (Salta)
El alimento más perfecto del mundo
EL AGUACATE
Sabía usted que el aguacate (palta), ha sido llamado el alimento más perfecto del mundo?
Se ha logrado esta distinción porque muchos nutricionistas afirman que no sólo contiene todo lo que una persona necesita para sobrevivir; pero también se ha encontrado que contribuye a la prevención y control de la enfermedad como Alzheimer, cáncer, diabetes, enfermedades cardíacas y otras condiciones de salud.
El aguacate (Persea gratissima o P. americana) se originó en Puebla, México y su uso más antiguo se remonta a 10.000 años AC. Desde el año 900, el árbol de aguacate se ha cultivado y cultiva en América Central y del Sur.
Se ha logrado esta distinción porque muchos nutricionistas afirman que no sólo contiene todo lo que una persona necesita para sobrevivir; pero también se ha encontrado que contribuye a la prevención y control de la enfermedad como Alzheimer, cáncer, diabetes, enfermedades cardíacas y otras condiciones de salud.
El aguacate (Persea gratissima o P. americana) se originó en Puebla, México y su uso más antiguo se remonta a 10.000 años AC. Desde el año 900, el árbol de aguacate se ha cultivado y cultiva en América Central y del Sur.
En el siglo 19, el aguacate hizo su entrada en California, y se ha convertido en un cultivo comercial muy exitoso. Noventa y cinco por ciento (95%) de los aguacates producidos en los EE.UU. crecen en el sur de California.
El aguacate, tiene un alto contenido de fibra, sodio, y libre de colesterol, alimento que proporciona cerca de 20 nutrientes esenciales, incluyendo la fibra. Es rico en grasas saludables monoinsaturadas y poliinsaturadas (como los ácidos grasos omega 3), vitaminas A, C, D, E K, y vitaminas del complejo B (tiamina, riboflavina,niacina, ácido pantoténico, biotina, vitamina B-6, vitamina B-12 y ácido fólico), así como el potasio.
Los alimentos naturalmente ricos en ácidos grasos omega 3, como el aguacate, son ampliamente reconocidos como el secreto para tener un corazón sano, un cerebro brillante y ojos de águila.
El aguacate, tiene un alto contenido de fibra, sodio, y libre de colesterol, alimento que proporciona cerca de 20 nutrientes esenciales, incluyendo la fibra. Es rico en grasas saludables monoinsaturadas y poliinsaturadas (como los ácidos grasos omega 3), vitaminas A, C, D, E K, y vitaminas del complejo B (tiamina, riboflavina,niacina, ácido pantoténico, biotina, vitamina B-6, vitamina B-12 y ácido fólico), así como el potasio.
Los alimentos naturalmente ricos en ácidos grasos omega 3, como el aguacate, son ampliamente reconocidos como el secreto para tener un corazón sano, un cerebro brillante y ojos de águila.
Dr. Daniel G. Amen. Foto cortesia de Amen Clinics.
El Dr. Daniel G. Amen, un neurocientífico clínico, psiquiatra, experto en creación de imágenes del cerebro y autor del bestseller del New York Times, "Cambia tu Cerebro, Cambia tu Vida" incluye al aguacate como uno
de los alimentos más importantes que puede ayudar a prevenir la enfermedad de Alzheimer. Eso no sólo a causa del contenido en ácidos grasos omega-3 del aguacate, sino también su contenido de vitamina E (revista internacional llamada "Enfermedades y Trastornos Asociados al Alzheimer", presentó sus conclusiones de años de ensayos clínicos); las dosis elevadas de vitamina E pueden neutralizar los radicales libres y la acumulación de proteínas para revertir la pérdida de memoria en los pacientes de Alzheimer; contrarrestar los síntomas del Alzheimer en las etapas temprana y retrasar la progresión de la enfermedad; el contenido de folato ayuda a prevenir la formación de las fibras nerviosas enredadas asociados con la enfermedad de Alzheimer. Las virtudes del aguacate son demasiado numerosas para mencionarlas, pero aquí señalamos algunos cuantos beneficios para la salud que su perfil nutricional proporciona: * Las grasas monoinsaturadas - Estos tipos de grasas ayudan a controlar los triglicéridos en la sangre, disminuir el colesterol en la sangre y controlar la diabetes. * El folato - Esta vitamina B soluble en agua-promueve el desarrollo saludable de las células y tejidos. Según el "Instituto Nacional de la Oficina de Salud de los Suplementos Dietéticos", "Esto es especialmente importante durante los períodos de rápida división celular y el crecimiento como en la infancia y el embarazo. El folato es también esencial para el metabolismo de la homocisteína y ayuda a mantener niveles normales de este aminoácido." * Luteína - Este es un carotenoide (pigmento natural) que protege contra las cataratas y ciertos tipos de cáncer, y reduce el riesgo de degeneración macular, la principal causa de ceguera en adultos de 65 años de edad y mayores.Los aguacates contienen tres veces o más luteína que en otras verduras y frutas comunes. • Ácido oleico y Potasio - Ambos nutrientes también ayudan a reducir el colesterol y reducir el riesgo de presión arterial alta.
de los alimentos más importantes que puede ayudar a prevenir la enfermedad de Alzheimer. Eso no sólo a causa del contenido en ácidos grasos omega-3 del aguacate, sino también su contenido de vitamina E (revista internacional llamada "Enfermedades y Trastornos Asociados al Alzheimer", presentó sus conclusiones de años de ensayos clínicos); las dosis elevadas de vitamina E pueden neutralizar los radicales libres y la acumulación de proteínas para revertir la pérdida de memoria en los pacientes de Alzheimer; contrarrestar los síntomas del Alzheimer en las etapas temprana y retrasar la progresión de la enfermedad; el contenido de folato ayuda a prevenir la formación de las fibras nerviosas enredadas asociados con la enfermedad de Alzheimer. Las virtudes del aguacate son demasiado numerosas para mencionarlas, pero aquí señalamos algunos cuantos beneficios para la salud que su perfil nutricional proporciona: * Las grasas monoinsaturadas - Estos tipos de grasas ayudan a controlar los triglicéridos en la sangre, disminuir el colesterol en la sangre y controlar la diabetes. * El folato - Esta vitamina B soluble en agua-promueve el desarrollo saludable de las células y tejidos. Según el "Instituto Nacional de la Oficina de Salud de los Suplementos Dietéticos", "Esto es especialmente importante durante los períodos de rápida división celular y el crecimiento como en la infancia y el embarazo. El folato es también esencial para el metabolismo de la homocisteína y ayuda a mantener niveles normales de este aminoácido." * Luteína - Este es un carotenoide (pigmento natural) que protege contra las cataratas y ciertos tipos de cáncer, y reduce el riesgo de degeneración macular, la principal causa de ceguera en adultos de 65 años de edad y mayores.Los aguacates contienen tres veces o más luteína que en otras verduras y frutas comunes. • Ácido oleico y Potasio - Ambos nutrientes también ayudan a reducir el colesterol y reducir el riesgo de presión arterial alta.
Asi que ya sabe... A COMER AGUACATE ! ! !
19.2.12
La importancia de la terapia grupal
Las terapias grupales están creciendo en Argentina y son el encuentro con el otro, con su sufrimiento.
Un grupo es una unidad estructural y dinámica, distinta a la suma de los individuos, que la componen pero íntimamente dependiente de la presencia o ausencia de sus integrantes. Por eso, es necesario seleccionar a los integrantes de un mismo grupo y cuando se introduce un nuevo integrante en un grupo ya formado, estudiar cuidadosamente cuáles son las posibilidades de que pueda integrarse adecuadamente.
Hay distintos criterios de seleccionar, pero siempre es necesario tener en cuenta tanto los intereses del individuo como los del grupo. Un grupo funciona mucho mejor si está formado por integrantes que cumplen distintas funciones dentro del grupo. El grupo debe ser de por sí un “instrumento terapéutico”, es decir, que además de la labor del terapeuta, la interrelación de cada integrante con los demás durante las sesiones debe tener un efecto beneficioso para todos.
“Este tipo de terapias está creciendo en la Argentina. El encuentro con el otro, con su sufrimiento y escuchar no sólo la palabra del terapeuta invita a un encuentro social y a entender que el otro existe. El estar junto al otro que te comprenda es muy contenedor. Ya el sólo hecho de estar en grupo es terapeútico”, sostiene Horacio Serebrinsky, doctor en Psicología y director de la Escuela Sistémica Argentina.
El terapeuta que coordine este tipo de terapias grupales debe tener una formación especial y haber vivido un tratamiento. Además, como cualquier terapeuta, tiene que tener carisma, capacidad para contener al paciente en situaciones traumáticas y fundamentalmente tener una mirada que no sólo apunte a la individual sino también a lo grupal.
Hablamos de grupos, que se juntan en un sufrimiento, un malestar, que no son los mismos conflictos, separaciones, muertes, problemas de pareja. Pero el sufrimiento es el común denominador, cuando el grupo se integra esto es muy común. Otra elemento que aparece también es el consejo del otro que ya vivió, que en la psicoterapia individual, no aparece mucho el consejo, sino aparece la opinión. Otra de las cosas que pasa es la catarsis, que es claramente lo que paso ahí, la catarsis de poder llorar, pelear, enojarse. “Los beneficios de este tipo de terapias son poder escuchar, poder hablar con libertad sin perder la personalidad de cada individuo, la compañía, la contención y el cambio personal se activa dentro del grupo con un apoyo constante sin exigencia”, resume Serebrinsky.
Horacio Serebrinsky es Psicólogo y Dr. en Psicología (Univ. Kennedy de Bs. As.).Formado en Terapia sistémica en el Centro de parejas y familia de Bs. As. y en el MRI de Palo Alto. Es profesor titular y secretario del Depto. de Psicología social de la Univ. Kennedy. Es director de la Escuela Sistémica Argentina y autor del libro “Todos fracasos. Experiencias terapeúticas para psicólogos, pacientes e impacientes”.
Hay distintos criterios de seleccionar, pero siempre es necesario tener en cuenta tanto los intereses del individuo como los del grupo. Un grupo funciona mucho mejor si está formado por integrantes que cumplen distintas funciones dentro del grupo. El grupo debe ser de por sí un “instrumento terapéutico”, es decir, que además de la labor del terapeuta, la interrelación de cada integrante con los demás durante las sesiones debe tener un efecto beneficioso para todos.
“Este tipo de terapias está creciendo en la Argentina. El encuentro con el otro, con su sufrimiento y escuchar no sólo la palabra del terapeuta invita a un encuentro social y a entender que el otro existe. El estar junto al otro que te comprenda es muy contenedor. Ya el sólo hecho de estar en grupo es terapeútico”, sostiene Horacio Serebrinsky, doctor en Psicología y director de la Escuela Sistémica Argentina.
El terapeuta que coordine este tipo de terapias grupales debe tener una formación especial y haber vivido un tratamiento. Además, como cualquier terapeuta, tiene que tener carisma, capacidad para contener al paciente en situaciones traumáticas y fundamentalmente tener una mirada que no sólo apunte a la individual sino también a lo grupal.
Hablamos de grupos, que se juntan en un sufrimiento, un malestar, que no son los mismos conflictos, separaciones, muertes, problemas de pareja. Pero el sufrimiento es el común denominador, cuando el grupo se integra esto es muy común. Otra elemento que aparece también es el consejo del otro que ya vivió, que en la psicoterapia individual, no aparece mucho el consejo, sino aparece la opinión. Otra de las cosas que pasa es la catarsis, que es claramente lo que paso ahí, la catarsis de poder llorar, pelear, enojarse. “Los beneficios de este tipo de terapias son poder escuchar, poder hablar con libertad sin perder la personalidad de cada individuo, la compañía, la contención y el cambio personal se activa dentro del grupo con un apoyo constante sin exigencia”, resume Serebrinsky.
Horacio Serebrinsky es Psicólogo y Dr. en Psicología (Univ. Kennedy de Bs. As.).Formado en Terapia sistémica en el Centro de parejas y familia de Bs. As. y en el MRI de Palo Alto. Es profesor titular y secretario del Depto. de Psicología social de la Univ. Kennedy. Es director de la Escuela Sistémica Argentina y autor del libro “Todos fracasos. Experiencias terapeúticas para psicólogos, pacientes e impacientes”.
18.2.12
Celiaquía
Celiaquía, una enfermedad invisible que afecta a una de cada 100 personas
| (Buenos Aires).- La celiaquía es una enfermedad intestinal que afecta el intestino delgado de las personas y se desencadena por la ingesta de alimentos que contienen gluten. El gluten está presente en el trigo, avena, cebada y centeno, es por eso que lo reconocemos por la sigla TACC. La enfermedad celíaca puede mantenerse clínicamente silenciosa e incluso en situación de latencia con mucosa intestinal inicialmente normal consumiendo gluten en algunos sujetos genéticamente predispuestos. El mayor problema para un paciente celíaco es que en el mercado muchísimos productos contienen gluten. Los síntomas más comunes en los adultos son diarrea crónica (más frecuente), pérdida de peso, distensión abdominal, dolor abdominal recurrente, malestar y cansancio. En el caso de los niños se manifiesta con trastornos del desarrollo, baja estatura, pérdida de peso, vómitos, dolor abdominal recurrente, diarrea crónica, atrofia muscular, intestino irritable y mal humor. El tratamiento para el celíaco consiste en realizar una dieta libre de gluten. Dentro de los alimentos prohibidos podemos mencionar los más comunes que son: el pan, pan rallado, pastas, pizza, empanadas, tartas, galletitas, cerveza. Existen alimentos dudosos que puede que contengan o no gluten según la marca de elaboración. Entre ellos encontramos los quesos, enlatados, dulce de leche, chocolate, papas fritas, golosinas, pasta dental, helados Y por último, los alimentos seguros que no hay peligro ya que no contienen gluten son : las frutas, verduras, carne, pollo, pescado, aceite, miel, frutos secos, lácteos, arroz, choclo. Además de cuidar que la alimentación sea “libre de gluten”, es importante tener en cuenta la “contaminación cruzada”. Esto quiere decir que existen alimentos que son libres de gluten que al estar en contacto con otros que sí poseen gluten se pueden contaminar. Es por eso que los utensilios y las mesadas deben estar sumamente limpias y no se deben mezclar con otros alimentos que sí contengan gluten. En el entorno familiar, siempre es recomendable cocinar primero para la persona celíaca y luego, para el resto. Si hay dudas de contaminación en hornos, se puede aislar las preparaciones en papel de aluminio. La industria alimentaria utiliza el gluten para mejorar la calidad de sus productos, es por eso que uno debe leer atentamente el rótulo de los alimentos para poder identificar cual es inocuo y cuál no. En el supermercado, cuando los celíacos quieren comprar alimentos “aptos para celíacos” se encuentran con la dificultad de que muy pocos productos informan si contienen o no gluten. Sugerencias para cuando un paciente celiaco come fuera de su casa: - Cuidar que las migas de la panera no caigan en el plato. Si es así solicite un cambio. - Siempre el jugo de frutas es mejor si es natural, recién exprimido y sin agregados de jugos artificiales. - Se recomienda identificar y seleccionar previamente restaurantes que tengan un menor riesgo de contaminación cruzada como por ejemplo los que ofrecen carnes o pescados a la parrilla, papas cocidas, etc. - No pedir platos potencialmente riesgosos como guisos, salsas, sopas, embutidos.- Como postre se pueden pedir frutas frescas o flanes, siempre y cuando se elaboren sólo con leche y huevos. - Si tiene dudas en la forma de preparación o de los ingredientes del plato elegido, pregunte cuantas veces sea necesario o directamente no lo consuma. Asesoró: licenciada en Nutrición María Fernanda Leis (MN 3656), del consultorio de Endocrinología y Metabolismo Doctor Eduardo Faure & Equipo Fuente: AGP |
17.2.12
Consejos post-vacaciones
Volver a la rutina es una gran excusa para restablecer nuestro peso y hábitos saludables.
Puede que el verano y los cambios de rutina, hayan modificado nuestros hábitos alimenticios y nos hayan llevado a cometer algunos excesos. El aumento del tiempo libre, las salidas y los viajes, son algunas de las situaciones que dificultan eludir la tentación. Por esto, volver a la rutina es una gran excusa para reestablecer nuestro peso y hábitos saludables.
Pero no solo el peso puede verse modificado durante el verano. Con las largas exposiciones al sol, muchas veces en horarios inadecuados, es posible que nuestra piel también haya sufrido modificaciones. Estos son los consejos y tratamientos que pueden ayudarte a conseguir la piel y el cuerpo que buscás.
Volver a la rutina, volver a cuidarnos
"Si regresamos de la playa y la balanza nos sorprendió, es momento de apegarse a un plan alimenticio. La licenciada Ana Carla Garavano, nutricionista de la Clínica Hoogstra recomienda:
- Actividad física. Realizar actividades aeróbicas como caminar o correr, al menos 40 min por día.
- Alimentación. Privilegiar el consumo de vegetales. Entre almuerzo y cena, una de las dos comidas puede ser una ensalada y la otra ensalada con
un huevo, una porción de carne o de arroz pequeña. El postre y las ingestas entre comidas pueden consistir en una fruta o una porción de gelatina light.
Ayudando al metabolismo
I-lipo: es un tratamiento que se encuentra especialmente indicado para quienes deseen eliminar la adiposidad localizada. Resulta una alternativa
inteligente a la lipoaspiración, ya que no produce ningún tipo de agresión al organismo, sino que por el contrario, ayuda a preservarlo.
Contra las manchas y el envejecimiento de la piel
Las largas exposiciones al sol de enero y febrero pueden producir manchas y deteriorar la superficie de nuestra de piel quitándole suavidad. Si bien
estas reacciones son respuestas naturales de nuestro cuerpo para protegernos del sol, las consecuencias pueden resultar poco agradables. En nuestro país
existen dos tratamientos láser para borrar manchas y rejuvenecer la piel: Helios II y Lotus II.
Helios II es un láser que llega directamente al depósito de la mancha que se desea tratar. Allí, sin afectar los tejidos vecinos, concentra su energía
que sólo actúa sobre tejidos de un color determinado y fracciona el pigmento en partículas mucho más pequeñas, para que luego esos restos se desplacen a
las capas más superficiales de la piel o bien sean reabsorbidos por el resto de las células del organismo.
Lotus II es un nuevo láser que produce calentamiento debajo de la capa externa de la piel, formada por células muertas que le quitan brillo y tersura.
"Utilizado en peeling, puede dejar apenas un ligerísimo eritema que desaparece al otro día, permitiendo a la persona reincorporarse a su vida
social rapidamente", asegura el cirujano Ricardo Hoogstra, quien es además jefe de Cirugía Plástica del Hospital Penna y director de la Clínica que
lleva su nombre.
Mantener el bronceado
Existen algunos aspectos muy importantes a tener en cuenta para prolongar el bronceado en esta época del año:
- Hidratación. Es muy importante mantenerse hidratada por dentro y por fuera. Se recomienda beber de dos a tres litros de agua por día y aplicarse un exfoliante suave y crema humectante después del baño.
- Alimentación. Se aconseja el consumo de alimentos con betacaroteno tales como la zanahoria, el perejil, el melocotón, el mango, la espinaca y
el brócoli. También resultan importantes los antioxidantes naturales: vitaminas C y E y los ácidos grasos esenciales que se encuentran en los frutos secos.
- Autobronceante. Aquellos que potencian la melanina, activan el bronceado natural de forma progresiva y consiguen un color natural.
Puede que el verano y los cambios de rutina, hayan modificado nuestros hábitos alimenticios y nos hayan llevado a cometer algunos excesos. El aumento del tiempo libre, las salidas y los viajes, son algunas de las situaciones que dificultan eludir la tentación. Por esto, volver a la rutina es una gran excusa para reestablecer nuestro peso y hábitos saludables.
Pero no solo el peso puede verse modificado durante el verano. Con las largas exposiciones al sol, muchas veces en horarios inadecuados, es posible que nuestra piel también haya sufrido modificaciones. Estos son los consejos y tratamientos que pueden ayudarte a conseguir la piel y el cuerpo que buscás.
Volver a la rutina, volver a cuidarnos
"Si regresamos de la playa y la balanza nos sorprendió, es momento de apegarse a un plan alimenticio. La licenciada Ana Carla Garavano, nutricionista de la Clínica Hoogstra recomienda:
- Actividad física. Realizar actividades aeróbicas como caminar o correr, al menos 40 min por día.
- Alimentación. Privilegiar el consumo de vegetales. Entre almuerzo y cena, una de las dos comidas puede ser una ensalada y la otra ensalada con
un huevo, una porción de carne o de arroz pequeña. El postre y las ingestas entre comidas pueden consistir en una fruta o una porción de gelatina light.
Ayudando al metabolismo
I-lipo: es un tratamiento que se encuentra especialmente indicado para quienes deseen eliminar la adiposidad localizada. Resulta una alternativa
inteligente a la lipoaspiración, ya que no produce ningún tipo de agresión al organismo, sino que por el contrario, ayuda a preservarlo.
Contra las manchas y el envejecimiento de la piel
Las largas exposiciones al sol de enero y febrero pueden producir manchas y deteriorar la superficie de nuestra de piel quitándole suavidad. Si bien
estas reacciones son respuestas naturales de nuestro cuerpo para protegernos del sol, las consecuencias pueden resultar poco agradables. En nuestro país
existen dos tratamientos láser para borrar manchas y rejuvenecer la piel: Helios II y Lotus II.
Helios II es un láser que llega directamente al depósito de la mancha que se desea tratar. Allí, sin afectar los tejidos vecinos, concentra su energía
que sólo actúa sobre tejidos de un color determinado y fracciona el pigmento en partículas mucho más pequeñas, para que luego esos restos se desplacen a
las capas más superficiales de la piel o bien sean reabsorbidos por el resto de las células del organismo.
Lotus II es un nuevo láser que produce calentamiento debajo de la capa externa de la piel, formada por células muertas que le quitan brillo y tersura.
"Utilizado en peeling, puede dejar apenas un ligerísimo eritema que desaparece al otro día, permitiendo a la persona reincorporarse a su vida
social rapidamente", asegura el cirujano Ricardo Hoogstra, quien es además jefe de Cirugía Plástica del Hospital Penna y director de la Clínica que
lleva su nombre.
Mantener el bronceado
Existen algunos aspectos muy importantes a tener en cuenta para prolongar el bronceado en esta época del año:
- Hidratación. Es muy importante mantenerse hidratada por dentro y por fuera. Se recomienda beber de dos a tres litros de agua por día y aplicarse un exfoliante suave y crema humectante después del baño.
- Alimentación. Se aconseja el consumo de alimentos con betacaroteno tales como la zanahoria, el perejil, el melocotón, el mango, la espinaca y
el brócoli. También resultan importantes los antioxidantes naturales: vitaminas C y E y los ácidos grasos esenciales que se encuentran en los frutos secos.
- Autobronceante. Aquellos que potencian la melanina, activan el bronceado natural de forma progresiva y consiguen un color natural.
16.2.12
Chagas-Mazza
Impulsan controles del Mal de Chagas-Mazza junto a la Comunidad Huarpe en la frontera con San Juan
A partir de la presente semana personal técnico de la Coordinación Chagas-Mazza, dependiente del Programa Epidemiología del Ministerio de Salud provincial, realizarán acciones de control del vector de la enfermedad en la localidad de La Tranca, departamento Ayacucho, a través de la evaluación y rociados de viviendas con insecticidas piretroides para el control de la vinchuca, con la finalidad de dejar en la zona más de 100 viviendas en vigilancia.
Todos los trabajos que se llevarán a cabo en la zona son coordinados con el Programa Chagas de la vecina provincia de San Juan. Esto tiene como finalidad proteger las viviendas en ambos lados de la frontera común, y extender un trabajo conjunto interprovincial que ya lleva varios años de fructífera colaboración. Está previsto que esta misma labor se realizará las vecinas provincias de Mendoza y La Rioja.
Es importante señalar que en esta ocasión se contará con la participación del Programa Culturas Originarias, quienes brindarán apoyo a la logística de la brigada de técnicos encargados del control de vectores, asimismo se dispondrá el alojamiento de los equipos de salud en la nueva urbanización del Pueblo Huarpe.
Está previsto realizar inspecciones de posibles criaderos de mosquitos con aplicación, en los casos que se amerite necesario, de larvicidas, en prevención de la transmisión del Dengue y Encefalitis por Arbovirus.
Realizan censo y rastrillaje de salud en los parajes Algarrobo Blanco y Boca de Tigre
Agentes Sanitarios dependientes del Ministerio de Salud, efectuaron este miércoles y jueves, un censo poblacional y un rastrillaje de salud en los parajes rurales de Algarrobo Blanco y Boca de Tigre, además se entregaron más de 100 litros de lavandina en el marco de la campaña preventiva de diarreas y Síndrome Urémico Hemolítico.
De esta forma, el equipo de salud que se desplegó en la zona durante ambas jornadas desde las 9 hasta las 17:00, visitó 80 hogares en los que se efectuó el control de niños sanos y se verificó el cumplimiento del calendario de vacunación a través de la revisión de libretas.
Otra de las tareas que los Agentes Sanitarios llevaron a cabo en el lugar, fue la de acercar a los habitantes de los parajes la campaña sobre Síndrome Urémico Hemolítico y Diarreas.
Para ello, se informaron medidas higiénicas tanto personales como en lo se refiere a la manipulación de alimentos, entrega de material gráfico y se distribuyó un litro de lavandina por cada cuatro integrantes del grupo familiar destinada a la cloración del agua para consumo, indicándose el procedimiento correspondiente.
RECOMENDACIONES DEL MINISTERIO DE SALUD PARA QUE LOS CHICOS TENGAN UN SALUDABLE INICIO DE CLASES
La cartera sanitaria nacional acerca a los padres información sobre las vacunas del Calendario Nacional de Vacunación que deben aplicarse los chicos para estar protegidos. Además, propone realizar controles de salud en la vista y la audición para que comiencen la escuela en buenas condiciones.
Tener los esquemas de vacunación al día para evitar enfermedades como el sarampión, la rubéola y las paperas, y hacerles a los chicos controles oftalmológicos y odontológicos son claves para garantizar el buen rendimiento escolar. A pocos días del inicio de clases, especialistas en inmunizaciones y salud comunitaria del Ministerio de Salud de la Nación , a cargo de Juan Manzur, realizaron una serie de recomendaciones para que los padres controlen la salud de los chicos antes de empezar el año lectivo.
La escuela –como todo ámbito de reunión de personas donde se comparten muchas horas–, suele ser un lugar factible de transmisión de enfermedades. Es por eso que reviste gran importancia que los niños tengan completos los esquemas de inmunización que indica el Calendario Nacional de Vacunación. Carla Vizzotti, jefa del Programa Nacional de Control de Enfermedades Inmunoprevenibles explicó que “los chicos que empiezan primer grado deben aplicarse tres vacunas: la Sabin , la Triple Viral y la Triple Bacteriana , ya que son el refuerzo necesario para que el organismo genere defensas contra siete enfermedades que pueden producir, en algunos casos, secuelas graves”.
Con las tres vacunas indicadas para el ingreso escolar, los chicos adquieren inmunidad contra la poliomielitis, el sarampión, la rubéola, las paperas (parotiditis), la difteria, la tos convulsa y el tétanos. Al respecto, la especialista indicó que “estas vacunas son gratuitas y obligatorias, y están disponibles en todos los hospitales y centros de salud del país”, a la vez que agregó que “hay que tener en cuenta que aplicarse las vacunas implica un comportamiento solidario, ya que a través de ellas se garantiza que queden protegidos no sólo los chicos que las reciben, sino todo su entorno, sus compañeros de grado, sus hermanitos y hasta aquellas personas que no pueden aplicarse las vacunas por problemas de salud”.
Cabe destacar que la administración de las mismas puede realizarse simultáneamente ya que no se altera la producción de defensas y tampoco generan reacciones adversas. En ese sentido, Vizzoti aclaró que “inclusive si un chico tiene fiebre, está recibiendo antibióticos, está resfriado o tiene diarrea leve, puede y debe vacunarse igual”.
A los 11, refuerzos para todos y VPH para las nenas
Pero no sólo deben inmunizarse los niños que comienzan primer grado. A los 11 años, es otra etapa de la vida en que los chicos deben recibir vacunas de refuerzo para mantener una buena prevención, y en el caso de las niñas, comenzar con la aplicación de las tres dosis de la vacuna contra el Virus del Papiloma Humano (VPH) –incorporada al Calendario Nacional de Vacunación en 2011 por la Presidenta de la Nación , Cristina Fernández de Kirchner–, que las protege contra el cáncer de cuello de útero.
Según lo indicado en el calendario oficial, todos los chicos y chicas de 11 años deben aplicarse un refuerzo de la Triple Bacteriana Acelular para garantizar la inmunidad contra la difteria, la tos convulsa y el tétanos.
En el caso de las niñas, esta edad es la elegida por los expertos en inmunizaciones para que se apliquen la vacuna contra el VPH. El esquema completo para que las niñas adquieran inmunidad contra este virus –causante de más del 90 por ciento de los casos de cáncer de cuello de útero–, consiste en la aplicación de tres dosis, la primera al momento cero, la segunda al mes y la tercera a los seis meses de la primera dosis.
Con respecto a la inmunización contra la Hepatitis B y la Triple Viral , es necesario chequear en el carnet de vacunación si fueron recibidas las dosis anteriores y, en caso de no tenerlas, se debe consultar al médico para completar el esquema de vacunación.
Controles médicos
Además de chequear que los chicos tengan las vacunas que corresponden, la cartera sanitaria recomienda a los padres que realicen consultas médicas con pediatras, otorrinolaringólogos, oftalmólogos y odontólogos con el fin de controlar la capacidad auditiva, la visión y la salud bucal de los niños.
La detección precoz de disminución visual en los chicos y su corrección oportuna resultan indispensables a la hora de minimizar el impacto que produce ésta patología en el rendimiento e integración escolar del niño y su desarrollo socioafectivo. “El ojo del niño, a diferencia del adulto, se caracteriza por variar sus parámetros de normalidad según la edad de cada chico, por eso se recomienda realizar un control oftalmológico anual para valorar, entre otras cosas, la agudeza visual”, manifestó Silvia Báez Rocha, directora de Medicina Comunitaria del Ministerio de Salud.
En cuanto a la audición, Báez Rocha —quién además tiene bajo su área el Programa de Sanidad Escolar (PROSANE) –, sostuvo que “si los padres creen que su hijo tiene pérdida auditiva o está sordo, deben pedirle al pediatra que le haga una prueba de la audición lo antes posible. Los signos y síntomas son diferentes en cada niño”.
Demorar la detección de estos problemas puede generar “que los chicos no se comuniquen en forma clara y no hagan lo que se les indica interpretándose erróneamente como una falta de atención, pero en realidad puede ser el resultado de una pérdida auditiva parcial o total”, detalló la funcionaria.
Cabe consignar que el 85,7 de los niños poseían cobertura de vacunación correcta al ingresar a la escuela en 2011, según datos de un estudio realizado por el PROSANE, programa del Ministerio de Salud de la Nación , en el que fueron evaluados 55.000 alumnos pertenecientes a 360 establecimientos educativos del todo el país. El mismo sondeo mostró que respecto de los problemas de salud, sólo el 5,9 por ciento de ellos usaba lentes, el 2,8 por ciento padecía algún grado de hipoacusia y el 6 por ciento tenía algún trastorno de fonación.
En relación a la salud bucal, la investigación indicó que al 58 por ciento de los estudiantes se les había aplicado flúor y el 13,4 por ciento padecía mal alineamiento de los dientes superiores e inferiores. Del total de los niños estudiados, el 30,7 por ciento fueron derivados a especialistas; el 16, 6 por ciento a odontología; el 3,5 por ciento a oftalmología; el 2,9 por ciento a nutricionistas; y el 2,8 por ciento a pediatría.
Buenos Aires, 16 de febrero de 2012
Coordinación General de Información Pública y Comunicación
Ministerio de Salud de la Nación
Promocionan campañas sobre Dengue y enfermedades estivales en localidades del interior
Equipos de trabajo del Área Educación y Promoción para la Salud, dependientes de la cartera sanitaria, recorrieron este martes las zonas turísticas y Centros de Salud de las localidades de San Jerónimo, Balde y Alto Pencoso.
Con el objetivo de la prevención de enfermedades como Dengue, diarreas y Síndrome Urémico Hemolítico, el Ministerio de Salud despliega a lo largo del territorio provincial una campaña que incluye visitas a zonas destinadas al esparcimiento y turismo como lo son piletas, camping y balnearios, que durante la temporada de verano albergan a un importante número de personas.
En las tres localidades el equipo de salud llegó con la campaña hasta los CAPS, en donde se brindaron charlas a los pacientes y se hizo entrega de material gráfico sobre las patologías.
El itinerario comprendió en el caso de San Jerónimo el Camping Municipal, la Hostería y el balneario “La Perseverancia”, en tanto en Balde se hizo lo propio en las Termas “Los Tamarindos”.
Dictan capacitación sobre vacuna Triple Bacteriana Acelular en Merlo
La capacitación estuvo a cargo de la jefa del Programa de Inmunizaciones del Ministerio de Salud, Dra. Maria Esther Diangelo, y contó con la asistencia de médicos, enfermeros, obstetras y bioquímicos del hospital de Merlo, Centro Integrador Comunitario, CAPS Municipal, CAPS de Cortaderas, CAPS Los Molles, CAPS Carpintería y Cortaderas.
Durante el encuentro se especificaron protocolos que deben ser empleados para la colocación de esta vacuna en los casos de mujeres embarazadas de 20 semanas de gestación (5 meses) y de mamás de niños menores de 6 meses que nunca hubieran recibido previamente la Triple Bacteriana Acelular.
La oportunidad sirvió además para realizar un monitoreo sobre los alcances que ha tenido hasta el momento la Neumo 13 Valente, incorporada en enero de 2012 al calendario de vacunas oficiales.
15.2.12
Día Internacional del Síndrome de Asperger
Este sábado se conmemora el Día Internacional del Síndrome de Asperger
Con motivo de celebrarse este sábado el Día Internacional del Síndrome de Asperger, El Subprograma Capacidades Diferentes realizará en la víspera una reunión alusiva que estará destinada tanto a profesionales de la salud y educadores, como a los familiares de quienes presentan esta particularidad.
El encuentro se llevará a cabo este viernes a las 11:00, en las oficinas del mencionado organismo, ubicadas en la planta baja del Edificio Administrativo, en Ayacucho 945 de San Luis capital. En dicha ocasión se intercambiarán y difundirán datos referidos al síndrome de Asperger, con el objetivo de detectar las necesidades e inquietudes relacionadas con las personas portadoras de esta condición en la comunidad.
La invitación se hace especialmente extensiva a los medios de prensa, con el fin de que se interioricen sobre detalles del síndrome y puedan a su vez brindar información más pormenorizada a la sociedad.
La reunión estará coordinada por la jefa del Subprograma Capacidades Diferentes, Marina Lombardo, junto a su equipo de profesionales. La repartición depende del Programa Desarrollo y Protección Social, del Ministerio de Inclusión Social y Política Habitacional.
Datos sobre el Síndrome de Asperger
El síndrome de Asperger (AS) es un trastorno severo del desarrollo, considerado como un trastorno neurobiológico en el que existen desviaciones o anormalidades en los siguientes aspectos del desarrollo:
- Conexiones y habilidades sociales
- Uso del lenguaje con fines comunicativos
- Características de comportamiento relacionados con rasgos repetitivos o perseverantes
- Una limitada gama de intereses
- En la mayoría de los casos torpeza motora
Los niños con este diagnóstico tienen incapacidades severas y crónicas en lo social, conductual y comunicacional. Cada niño no es igual, pero algunas de las características pueden ser:
- Socialmente torpe y difícil de manejar en su relación con otros niños y/o adultos
- Ingenuo y crédulo
- A menudo sin conciencia de los sentimientos e intenciones de otros
- Con grandes dificultades para llevar y mantener el ritmo normal de una conversación
- Se altera fácilmente por cambios en rutinas y transiciones
- Literal en lenguaje y comprensión
- Muy sensible a sonidos fuertes, colores, luces, olores o sabores
- Fijación en un tema u objeto del que pueden llegar a ser auténticos expertos
- Físicamente torpe en deportes
- Incapacidad para hacer o mantener amigos de su misma edad
Estos niños pueden tener:
- Memoria inusual para detalles
- Problemas de sueño o de alimentación
- Problemas para comprender cosas que han oído o leído
- Patrones de lenguaje poco usuales (observaciones objetivas y/o relevantes)
- Hablar en forma extraña o pomposa, con voz muy alta o monótona
- Tendencia a balancearse, inquietarse o caminar mientras se concentran
El término síndrome de Asperger (AS) fue utilizado por primera vez por Lorna Wing en 1981 en una revista de psiquiatría y psicología, denominándolo así en reconocimiento del trabajo previo de Hans Asperger, un psiquiatra y pediatra austríaco que había descrito el síndrome en 1944.
El síndrome de Asperger es un trastorno muy frecuente (de 3 a 7 por cada 1.000 nacidos vivos) que tiene mayor incidencia en niños que niñas.
Ha sido recientemente reconocido por la comunidad científica (Manual Estadístico de Diagnóstico de Trastornos Mentales en su cuarta edición en 1994 de la Asociación Psiquiátrica Americana [DSM-4: Manual Estadístico de Diagnóstico de Trastornos Mentales), siendo, pues aún poco conocido entre la población general e incluso por muchos profesionales.
La persona que lo presenta tiene un aspecto e inteligencia normal, frecuentemente habilidades especiales en áreas restringidas, pero tiene problemas para relacionarse con los demás y presentan comportamientos inadecuados.
La persona Asperger presenta un estilo cognitivo distinto. Su pensamiento es lógico, concreto e hiperrealista. Su discapacidad no es evidente, sólo se manifiesta al nivel de comportamientos sociales inadecuados proporcionándoles a ellos y sus familiares problemas en todos los ámbitos.
Un anticonceptivo masculino
Equipos de ultrasonido comercialmente disponibles podrían ser empleados en el futuro como un método confiable, económico y reversible de contracepción masculina,
Equipos de ultrasonido comercialmente disponibles podrían ser empleados en el futuro como un método confiable, económico y reversible de contracepción masculina, pues reducen el número de espermatozoides en las ratas, concluyeron científicos estadounidenses.
El estudio, difundido el sábado en la revista de Biología y Endocrinología Reproductiva (Reproductive Biology and Endocrinology), fue llevado a cabo con ratas de sexo masculino por científicos de la Escuela de Medicina de la Universidad de Carolina del Norte (sureste).
Los investigadores están convencidos de que este método, si se estudia en profundidad, podría ser aplicado a los humanos. El equipo, dirigido por el doctor James Tsuruta, encontró que al aplicar ultrasonidos de alta frecuencia (3MHz) alrededor de los testículos, se producía una disminución de las células reproductivas, según los reportes.
Los mejores resultados se produjeron tras utilizar dos sesiones de ultrasonido de 15 minutos, con dos días de intervalo. Esta metodología redujo el número de espermatozoides a cero, mientras que los hombres fértiles tienen, en condiciones normales, más de 39 millones por mililitro de semen, según los investigadores.
La Organización Mundial de la Salud define como baja concentración de espermatozoides la de menos de 15 millones de espermatozoides por mililitro de semen.
"A diferencia de los humanos, las ratas siguen siendo fértiles aún con niveles de concentración de espermatozoides extremadamente bajos", explicó el doctor Tsuruta.
"Sin embargo, nuestro tratamiento no invasivo por ultrasonido redujo las reservas de espermatozoides de las ratas a niveles muy inferiores a los que normalmente se observan en los humanos fértiles".
El científico agregó que se necesitan investigaciones más profundas para determinar cuánto tiempo durarán los efectos contraceptivos y para averiguar si es seguro repetir el tratamiento varias veces.
Equipos de ultrasonido comercialmente disponibles podrían ser empleados en el futuro como un método confiable, económico y reversible de contracepción masculina, pues reducen el número de espermatozoides en las ratas, concluyeron científicos estadounidenses.
El estudio, difundido el sábado en la revista de Biología y Endocrinología Reproductiva (Reproductive Biology and Endocrinology), fue llevado a cabo con ratas de sexo masculino por científicos de la Escuela de Medicina de la Universidad de Carolina del Norte (sureste).
Los investigadores están convencidos de que este método, si se estudia en profundidad, podría ser aplicado a los humanos. El equipo, dirigido por el doctor James Tsuruta, encontró que al aplicar ultrasonidos de alta frecuencia (3MHz) alrededor de los testículos, se producía una disminución de las células reproductivas, según los reportes.
Los mejores resultados se produjeron tras utilizar dos sesiones de ultrasonido de 15 minutos, con dos días de intervalo. Esta metodología redujo el número de espermatozoides a cero, mientras que los hombres fértiles tienen, en condiciones normales, más de 39 millones por mililitro de semen, según los investigadores.
La Organización Mundial de la Salud define como baja concentración de espermatozoides la de menos de 15 millones de espermatozoides por mililitro de semen.
"A diferencia de los humanos, las ratas siguen siendo fértiles aún con niveles de concentración de espermatozoides extremadamente bajos", explicó el doctor Tsuruta.
"Sin embargo, nuestro tratamiento no invasivo por ultrasonido redujo las reservas de espermatozoides de las ratas a niveles muy inferiores a los que normalmente se observan en los humanos fértiles".
El científico agregó que se necesitan investigaciones más profundas para determinar cuánto tiempo durarán los efectos contraceptivos y para averiguar si es seguro repetir el tratamiento varias veces.
14.2.12
Alto porcentaje de hipotiroidismo en embarazadas
Científicos en Quest Diagnostics (NJ, EUA) realizaron el primer estudio, en gran escala, para analizar la prevalencia del hipotiroidismo durante el embarazo. El estudio se basó en las guías clínicas emitidas por al Asociación Americana de Tiroides (ATA; Falls Church, VI, EUA), en 2011, y sugiere fuertemente que hay más mujeres en riesgo para esta enfermedad, de lo que sugerían estudios anteriores.
El hipotiroidismo gestacional se asocia, cada vez más, con una serie de complicaciones médicas para las mujeres y sus bebés, incluyendo aborto involuntario, hipertensión inducida por el embarazo, diabetes gestacional, bajo peso al nacer y un desarrollo anormal del cerebro del feto, que puede conducir a un CI más bajo.
Las directrices de la ATA son las primeras, de una asociación de médicos, en recomendar intervalos de referencia específicos para los niveles de TSH en sangre con base en datos recientes que muestran una asociación entre los niveles bajos de TSH, que se pensaban que son inofensivos, y los resultados adversos de salud. La condición puede ser tratada con terapias orales aprobadas por la FDA.
El endocrinólogo pediatra, Jon M. Nakamoto, MD, PhD, director médico de Quest Diagnostics y profesor clínico asociado en el Hospital Infantil Rady (San Diego, California, EUA) y la Universidad de California, San Diego (California, EUA) dijo: “Con la creciente conciencia de los riesgos que, incluso, el hipotiroidismo subclínico puede suponer para la madre y el feto, es importante que los médicos reconozcan la verdadera prevalencia de esta enfermedad”.
El estudio evaluó los resultados de 502.036 mujeres embarazadas que se hicieron pruebas de laboratorio, a través de Quest Diagnostics, entre 2005 y 2008. De estas mujeres, sólo una de cada cuatro, o 23% (117.892), tenían análisis del nivel de TSH. Entre las mujeres embarazadas con análisis de TSH, 18.291, o el 15,5%, tenían aumentos en los niveles de TSH coherentes con el hipotiroidismo como se define en las directrices ATA.
El estudio también encontró que las mujeres de 35 a 40 años, tenían una probabilidad 1,8 veces mayor de desarrollar hipotiroidismo gestacional que aquellas entre los 18 años de edad hasta los 24 años. Casi una de cada cinco mujeres asiáticas (19,3%) tenía resultados de TSH coherentes con el hipotiroidismo, las más altas de cualquier otro grupo étnico. Las mujeres que pesan más de 124 kg tenían 2,5 veces más probabilidades de desarrollar hipotiroidismo gestacional que aquellas con un peso entre 45 kg y 56 kg.
Sólo a una, de cada cinco mujeres, o el 20,7%, con hipotiroidismo gestacional le hicieron análisis dentro de los seis meses después del parto. De estas mujeres, el 11,5% dio positivo para el hipotiroidismo. Los síntomas del hipotiroidismo posparto pueden ir desde fatiga y depresión, a irritabilidad y ganancia de peso.
El presente estudio fue publicado en línea en diciembre de 2011, en la revista Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM).Fuente: Labmedica
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